편도결석은 입 똥이라고도 불리는데요. 편도와 편도 사이에 음식물 찌꺼기나 세균이 축적되어 생가는 노란 알갱이입니다. 이번글에서는 편도결석 원인및 증상 예방방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
편도결석 원인
편도결석의 가장 큰 원인은 만성 편도염인데요. 편도염을 자주 앓다 보면 편도라는 작은 구멍이 생겨 이 편도에 음식물 찌꺼기가 끼면서 편도결석이 생기게 됩니다.
편도결석 증상
편도결석의 증상으로는 입안에 노란 알갱이가 발견되는데요. 기침을 하거나 구토를 심하게 할 때 노란색의 알갱이가 튀어나오기도 합니다.
또 침을 삼 길 때 이물질이 걸린듯한 느낌이 들거나 목이 간지러운 증상이 나타나기도 하는데요. 편도결석 증상이 심해지는 경우 구취, 인후통, 귀 통증을 유발할 수 있습니다.
편도결석 치료방법
편도결석은 우리 몸에 생기는 다른 결석처럼 심각한 문제를 일으키지 않은데요. 대부분 편도결석이 있는 분의 입냄새와 이물감으로 불편함을 느끼고 주변사람에게 입냄새로 인해 불쾌감을 줄 수 있습니다.
편도결석을 치료하기 위해 레이저나 질산은과 같은 약물을 사용해 편도에 있는 홈을 평평하게 만들어 구멍사이에 편도결석이 끼지 않게 해 주는데요. 이는 편도결석이 다시 발생할 수도 있다고 합니다.
편도결석 예방방법
편도결석을 예방하기 위해서는 입에 세균이 번식하지 않도록 구강위생을 청결하게 해 주는 것이 중요한데요.
평소에 물을 자주 섭취하고 식사 후 양치질 또 항균작용이 있는 가글액으로 가글 한다면 편도결석이 생기는 것을 예방할 수 있습니다.
편도결석 빼는 방법
많은 분들이 입안에 있는 편도결석을 제거하기 위해 면봉이나 칫솔을 사용해서 편도를 건드려 편도결석을 빼내려고 하는데요. 이렇게 편도에 자극을 주면서 편도결석을 빼는 방법은 오히려 편도결석을 더 생기게 한다고 합니다.
따라서 편도결석을 제거할 때에는 입에 물을 머금고 고개를 젖힌 뒤 편도 쪽까지 가글이 될 수 있도록 하는 것이 좋은데요.
이렇게 목 안쪽을 가글 한다는 느낌으로 가글을 진행해 주면 편도 내부를 깨끗하게 가글 해주어 세균을 제거해 주고 편도 사이사이 끼어있는 음식물 찌꺼기를 제거할 수 있게 도와줍니다.
저도 편도결석을 앓고 있어서 편도결석이 있으면 불편하고 다른 사람에게 입냄새를 풍길 수도 있기 때문에 걱정이 되는데요. 위 방법대로 가글을 하시면 쉽게 편도결석을 제거하시거나 편도속에 있는 음식물 찌꺼기를 쉽게 제거하실 수 있습니다.