어디 부딪히거나 넘어지지 않았는데도 갑자기 몸에 멍이 생기는 현상이 발생하기도 하는데요. 이번글에서는 몸에 갑자기 나타나는 멍자국의 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다.
멍
우리 몸에 나타나는 멍은 흔히 외부의 충격에 의해 혈관석 적혈구가 피부아래쪽에 뭉치면서 발생하게 되는데요. 초기의 멍자국은 붉은색을 띠며 시간이 지날수록 파란색으로 변합니다. 멍의 흔히 피부 진피층이 얇을수록 잘 발생하는 것으로 알려져 있는데요. 이로 인해 여성이나 노인의 경우 혈관을 보호하는 피부 진피층이 얇아 멍이 잘생기게 됩니다.
멍은 피부안쪽으로 출혈이 관찰되는 현상으로 볼수 있는데요. 혈관이나 피부안쪽에서 출혈이 발생하기 때문에 몸에 멍자국을 보신다면 외부충격 혹은 내상으로 인해 발생하는 거라고 의심해보셔야 합니다.
갑자기 생긴 멍자국 원인
- 혈관염
- 혈액응고 이상현상
- 흑색종
- 간 기능 저하
- 비타민 K 부족현상
혈관염
혈관염은 우리 몸의 면역반응 및 면역체계이상으로 온몸 근처에 멍이 나타나는 현상인데요. 혈관염의 경우 혈관벽에 염증이 발생해 멍이 발생하는 현상으로 붉은색 혹은 보라색 멍이 동시다발적으로 나타나는 것이 특징입니다. 혈관염의 경우 육안으로 판단하는 것보다 병원에 방문하여 혈액 및 조직검사를 받아보시는 것이 정확한 진단을 위해 병원을 방문하는 것이 1순위입니다.
혈액응고 이상현상
선천적으로 혈액의 구성성분인 혈소판이 부족하거나 혈소판 기능이 이상이 생긴 경우 혈액이 정상적으로 응고되지 않는 현상이 나타나게 하는데요. 만약 자주 원인을 알 수 없는 붉은 멍이 발생하고 코를 자주 파지 않음에도 불구하고 코피를 자주 흘린다면 혈액응고 이상장애일 가능성이 큽니다. 특히 혈액응고 이상현상은 백혈병과 관련이 있는 만큼 정확한 검사와 진단이 필요한 질환이기도 합니다.
흑색종
흑색종의 경우 피부암으로도 알려져 있는데요. 피부 속 멜라닌 세포가 암세포로 전이되어 발생하는 피부암중 하나입니다. 흑색종의 경우 가슴, 다리에 주로 나타나며 발톱에 원인을 알 수 없는 멍이 나타나기도 합니다. 만약 발을 찧지 않았음에도 불구하고 발톱아래에 검붉은 멍이나 반점이 나타난다면 흑색종을 의심해보셔야 합니다.
흑색종의 경우 불규칙한 형태의 멍이 번지고 짙어지는 경우 의심해볼 필요가 있으며 보통 멍의 경우 심각하게 생각하고 있는 사람이 드물어 갑자기 발생한 멍이 번지는 경우 병원을 방문해 정확한 검사를 받아보시는 것이 중요합니다.
간 기능 저하
간은 우리 몸에서 대사를 도와주는 기관으로 아주 중요한 역할을 담당하고 있는데요. 간에서 문제가 발생하는 경우 혈액응고 작용이 원활하지 않아 온몸 주위에 멍이 나타나는 증상을 발견하실 수 있습니다. 특히 음주를 즐겨하거나 피로감을 쉽게 느끼시는 분이시라면 간 기능 저하증상을 의심해 보서야 합니다.
비타민K 부족현상
비타민과 멍은 관련이 없는 것 같지만 비타민K 성분은 혈액응고에 꼭 필요한 성분으로 알려져 있는데요. 우리 몸에서 비타민 K 성분이 부족해지는경우 혈관벽이 약해질뿐만아니라 혈액응고반응속도가 느려져 우리몸에 멍이 잘 들게 합니다. 예시로 와파린(Warfarin)라고 불리는 약물은 심장질환계 약물로 심혈관질환 환자가 먹는 약인데요. 이는 항비타민K 약물로써 (anticoagulant) 멍이 잘 나타나게 하는 부작용을 갖고 있는 약물 중 하나입니다.
따라서 혈액응고를 늦추는 약물을 복용 중이시거나 비타민K 결핍증상이 의심되신다면 녹색채소를 자주 섭취해 주는 것이 중요한데요. 비타민K가 풍부한 식품으로는 양배추, 상추, 아스파라거스, 바나나 등 다양한 식품에 비타민K가 포함되어 있기 때문에 식단에 조금씩 추가해 주시는 것이 건강에 도움이 됩니다.
이렇게 우리 몸에서 나타날 수 있는 원인 모를 멍자국의 원인에 대해 알아보았는데요. 멍자국이 오랜 기간 동안 유지되는 경우 질환을 의심해 보시고 가까운 병원에 방문해 상담받아보시는 것이 좋습니다.